今天，我们一行40人在教练员的带领下，乘坐大巴前往刘家峡拓展培训基地，进行一天的兰州拓展训练项目，大家在车上你说我笑，谈论做多的话题是：“昨晚我搜了一下拓展训练的项目和意义，挺有意思的”，“还有高空项目，天哪，我有恐高；我也有，我也有，怎么办”，“教练严肃不？”“看看带车的教练，多帅，多有亲和力，应该没有问题的”等等，总之，大家都是第一次参加团队拓展训练，心情还是很激动的！
到达训练基地后，首先我们进行了开心娱乐，减压的破冰游戏，太有趣了，没想到游戏可以这样玩，教练在操作游戏的过程中指出了几个有意思的点：为什么在听到指令缓慢坐下，坐在后面人腿上会用去多次的机会，为什么总是老有人出错？那是恐惧，害怕，犹豫，恐惧后面人支撑不住，恐惧自己体重太大，恐惧后背不踏实。天哪！一个简单的游戏，在教练的操作过程中都会出现团队要素，真是这样的，其实我们在很多时候，都把来之不易的信任环境被自己夭折，连翻歉意，道歉换回的也只是原谅，要想回到之前，很难，因为我们失约了，没有履行自己的承诺，担负起责任。
破冰游戏结束后，在教练宣导完营规和注意事项后，我们进入了会议室，进行了开营仪式，大家打消隔阂，树立信心，组建团队，迎接挑战。
一天的活动中，我们参加了高空断桥，穿越生死线，管理七巧板，传真，求生墙。每个项目我们都受益匪浅，教练的操作，我们的努力，教练有趣丰富专业的点评，引导，让我们认识到团队需要每个人的努力，每个个体都需要不断成长，只有个体成长了，整个团队才能有更高的高度。每个人站的位置不同，看到的事物本质也不一样，我们要站在对方的角度考虑和看待问题，放下自己内心中固守的底线，放下自己的自私，用心去看，才能看到整个问题的本质。机会不是无限的，但每个人，每个团队都会遇到机会的到来，掌握机会首先要我们业务能力过硬，才能抓住机会，不断学习，不断成长。
一天的拓展训练结束了，在回家的路上，每个人都谈论这一天的收获，我想，这应该就是拓展训练的魅力吧，在体验中学习，在学习的过程中不断收获。感谢兰州博纳众诚拓展训练公司的所有教练员，感谢你们的专业，感谢你们的付出，感谢你们带给我们的一天，真的很棒！我相信，我们在不久的将来还会再见，因为我们在成长。
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