目的：增加气氛

时间：20~30分钟

材料：每人一条橡皮圈

内容：

1. 组员分组，各人把橡皮圈，穿过头，围绕在耳和鼻下。

2. 只可用面部肌肉移动橡皮圈，若全组的橡皮圈都落到头上便得胜。

备注：使用橡皮圈时，最好先拉松或用较大的橡皮圈。（组长可以先试用一次）