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| 猜猜他是谁？ |
| 培训课程开始时，培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少。当然，你可以安排所有学员轮流发言，但这样是否略显枯燥、乏味？有没有想过换一种方式，让交流和分享在轻松、活泼的游戏中完成？试一试，一定会有令人惊喜的效果。 |
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| 活动名称：人体相机 |
| 扮演相机者的眼睛代表镜头，耳朵代表快门按钮；摄影师请站在相机后方（面向扮演相机者的背部） |
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| 黑白羊 |
| 让学员透过游戏参与，尝试从错误中学习经验 |
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| 团队过河 |
| 器材场地 栈板3～5个，每个栈板间距离2.3～2.4M、（木）踏板2片（1.8及1.2M长） |
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| 生产线 |
| 选定一段距离（约比人数多两大步），将水桶放在尾端， |
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| 联想 |
| 活动前先选好伙伴，二人或多人一组。 |
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| 塞车 |
| 将所有垫子置放为一排，人员从头尾两侧依序往中间站上垫子 |
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| 手掌九九 |
| 活动目的 集中精神的暖身活动（可安排在课程衔接时使用） |
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