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| 魔术棒 |
| 首先让学员看过这5支棒子，并宣称：『这些棒子受过魔法加持，会透我的身体，以数字和人沟通 |
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| 雨的来去 |
| 请所有学员将眼睛闭上，保持静默，再由训练员从圆心开始将1～5的动作向外圈传递，等所有声音停止，再让学员张开眼睛 |
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| 星际之圈 |
| 活动目的 学习团队合作与互助、支持及协调的精神；目标设定 |
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| 翻叶子 |
| 从具有挑战性的活动设计中，学习问题决策与团队互动 |
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| Don't touch me |
| 在地面放一个呼拉圈，中央放置一个障碍物（如角锥、毛线球、足球.…等），伙伴以呼拉圈为圆心，向外跨6大步，然后面向圆心围成一个圆圈，每位学员相对位置上均站有一人 |
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| 盲人三角 |
| 器材场地 空旷且平坦的室内或室外场地；12～16人一组，每组一条30M长的编织绳，每人一个眼罩 |
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| 解方程式 |
| 活动前依照每组人数，在绳索上取等距打上单结；每个绳结旁均由一人单手握住 |
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| 生命之圈 |
| 示范完后，训练员开始变换呼拉圈的摆放方式(刚开始2～3次依照示范的方式，然后开始改变，因为规则不在于此)，然后询问伙伴 |
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| 心电感应 |
| 当训练员掷出单数点数，就可以抢最后面的玩偶，先得到玩偶可得一分 |
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| 青蛙大战 |
| 请伙伴依序采1、2、1、2方式报数，将整组分成两小队，由一组先攻并发给一人一块垫子，另一组采取防守并发给一人2颗毛线球（软球），两方各自退到起点与终点线的后面 |
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